Massage Suédois
Cette méthode est un moyen efficace pour soulager en particulier les courbatures, mais également la tension musculaire et le stress.
Sa technique de base est la percussion et ses mouvements s'appliquent généralement sur les tissus mous du corps, les articulatins, les tendons et les muscles.
Attention massage très profond !!
Les + : Soulage les courbatures, active la récupération musculaire.
Les - : Pas de visage, de mains ni de pieds
( Durée 60 ' )
BIENFAITS
* Soulage la tension musculaire * Améliore la circulation
sanguine
* Combat le stress * Détresse et régénère le système
nerveux
* Contre les courbatures * Elimine les tensions du corps
* Récupération musculaire * Stimule, fortifie, et relaxe
Julie Dét'Ox
detoxmassage@orange.fr